O mnie
Moja motywacja
Zawsze interesowało mnie to, co kryje się pod powierzchnią – nie powierzchowne rozmowy, lecz to, co naprawdę porusza ludzi.
W swoim własnym życiu przekonałam się, że samo intelektualne zrozumienie często nie wystarcza. Prawdziwa zmiana zaczyna się tam, gdzie integrują się doświadczenie emocjonalne i świadomość ciała.
Dzięki własnej osobistej podróży oraz procesom terapeutycznym doświadczyłam, że uzdrowienie jest możliwe, gdy nawiązujemy ponowny kontakt z samym sobą – włączając w to te części naszej tożsamości, którym przez długi czas odmawiano przestrzeni.
Dziś towarzyszę innym na tej drodze.
Moje podejście
W swojej pracy opieram się na:
- Autentycznej relacji opartej na zaufaniu
- Jasności i analitycznym zrozumieniu
- Integracji ciała i procesów emocjonalnych
- Szacunku dla Twojej indywidualnej historii i tożsamości
Moją perspektywę kształtują własne doświadczenia z różnorodnymi kulturami i realiami życiowymi. Dzięki temu wnoszę do pracy zrozumienie dla takich zagadnień jak kształtowanie się tożsamości, poczucie przynależności oraz osobista reorientacja.
Meine Haltung
Ich arbeite auf der Grundlage von:
echter, vertrauensvoller Beziehung
Klarheit und analytischem Verständnis
Einbeziehung des Körpers und emotionaler Prozesse
Respekt für deine individuelle Geschichte und Identität
Meine Perspektive ist geprägt durch eigene Erfahrungen mit verschiedenen Kulturen und Lebensrealitäten. Dadurch bringe ich ein tiefes Verständnis für Themen wie Identität, Zugehörigkeit und persönliche Neuorientierung mit.
Moja filozofia pracy
Moja praca łączy w sobie:
- Dialog i refleksję
- Pracę z procesami emocjonalnymi
- Świadomość ciała
- Ustrukturyzowaną orientację na cel
W swojej pracy wykorzystuję również metodę EMDR, której skuteczność w przetwarzaniu traumatycznych i obciążających doświadczeń została potwierdzona naukowo. Włączam ją do procesu terapeutycznego w zależności od indywidualnych potrzeb.
Wspólnie tworzymy przestrzeń, w której możesz bezpiecznie i szczerze przyglądać się sobie oraz swoim doświadczeniom.
Często pozwala to lepiej zrozumieć, co sprawia Ci trudność i gdzie pojawia się poczucie utknięcia – a także odkryć nowe możliwości.
Proces terapeutyczny zawsze dostosowuję do Twoich indywidualnych potrzeb i tempa.
W terapii jest również miejsce na takie tematy jak tożsamość, doświadczenia w relacjach, coming out, wstyd, obraz siebie czy doświadczenia wykluczenia i poczucia braku przynależności.
Oferuję sesje terapeutyczne online oraz stacjonarnie w moim gabinecie w pobliżu Lindenauer Markt w Lipsku. Do gabinetu prowadzą trzy schodki, dlatego niestety nie jest on w pełni dostępny dla osób z ograniczoną mobilnością.
